SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • [...] Kontroluj końcówkę fazy negatywnej to jest istotne. Wyciskanie leżąc jest w porządku musisz bardziej kontrolować tempo w wyciskaniu i nie blokuj łokci na szczycie wyciśnięcia. Wyciskanie hantli jest w porządku warto by było pokazać jak wygląda wyciskanie z boku wówczas zobaczylibyśmy czy tam się nie wyginasz za bardzo. A nie masz w planie ohp?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2019-11-23 09:20:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ostrożnym z ćwiczeniami siedząc generalnie nacisk na dolny odcinek kręgosłupa jest większy w ćwiczeniach siedząc niż stojąc. Spróbuj się kiedyś nagrać na filmie zobaczysz jak wygląda pozycja podczas ćwiczeń stojąc bo to jest w wielu przypadkach taka zależność, że masz źle ustabilizowane biodra, przez co nie są w neutralnej pozycji i dlatego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2019-12-01 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jej pozbyć , próbowałem i kremy , zabiegi , podbić wagę wyżej i nie dało niestety rady mimo młodego wieku .. do tej pory jeszcze mam miejsca w których ta skóra jeszcze wisiIle płaciłeś za operacje?? gdzie robiłeś , pytam z ciekawosci bo często ludzie pytaja , jakie znieczulenie i ogólnie jak wyglada proces rekonwalescencji / blizny itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2022-08-30 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młodego wieku .. do tej pory jeszcze mam miejsca w których ta skóra jeszcze wisiIle płaciłeś za operacje?? gdzie robiłeś , pytam z ciekawosci bo często ludzie pytaja , jakie znieczulenie i ogólnie jak wyglada proces rekonwalescencji / blizny itp Akurat dobrze trafiłem wtedy i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2022-08-30 18:47:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] młodego wieku .. do tej pory jeszcze mam miejsca w których ta skóra jeszcze wisiIle płaciłeś za operacje?? gdzie robiłeś , pytam z ciekawosci bo często ludzie pytaja , jakie znieczulenie i ogólnie jak wyglada proces rekonwalescencji / blizny itp Akurat dobrze trafiłem wtedy i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2022-08-31 05:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt już nie wie jak wygląda ampułka oryginalnego Primobolanu????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2001-09-25 00:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdzich- co to za Primobolan,ten o którym piszesz? Ja mam za 35 zł za sztrzał tylko nie jestem pewien czy to jest oryginał bo ten typ sprzedawał wcześniej omnadren jako deca durabolin.Czy może mi ktoś w końcu powiedzieć jak wygląda oryginał???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2001-09-26 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to zbyt ogólne zadane pytanie. Tak naprawdę nic o Tobie nie wiemy. Szczególnie to, ile tej tkanki tłuszczowej masz jeszcze do zredukowana, jaki jest jej poziom, ile masz mięśni, jak wygląda Twoja dieta, treningi, regeneracja. Jest bardzo dużo elementów odpowiadających za uzyskane efekty redukcji tkanki tłuszczowej. Skoro piszesz o resztkach i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2019-08-08 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak wygląda sprawa z ćwiczeniem ? Możesz już ćwiczyć ? Nie są to duże wymagania także dasz radę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2012-08-22 13:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny power.

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz nam, jak wygląda twoje odżywianie oraz jak jadłeś Storma i Shocka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-11-17 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push_pull_nr2_do_oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Barki w pull tak ? Podciąganie ? Może być sztanga ? ćwiczenia ok, mogę wykonywać. Co z bokami barków, wrzucamy coś ? W wiosłowaniu miałem wąski chwyt, podchwyt. Chyba, że wrzucę wiosłowanie sztangielką ? Trzymać się sztywno zakresu 10 pow ? Czy mogę 10-10-8-8 ? Jeśli tylko 10, to jak wygląda progres ? Co serię ? Czy co tydzień np.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-09-07 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Metodą HSS-100 x 5dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poki puma nie wejdzie i nie oceni tego pytam sie jak wygląda wycisk ściskający?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2009-01-03 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda sprawa z dietą?bo wyniki masz słabawe jak po tylu cyklach,tak więc ewidentnie coś leży.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-01-17 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz jeść tłustych mięs, ale możesz. :) Orzechy włoskie są dość drogie, możesz je wymieniać na siemię lniane, olej lniany wysokolinolenowy. Wstaw dietę w zalecanej formie. http://www.sfd.pl/.-t922822.html Jak wygląda kwestia warzyw i owoców? Chleb z twarogiem na noc to dość uboga wersja odżywcza posiłku. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2017-07-01 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny potradzikowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Bardziej inwazyjną (i droższą) metodą jest dermabrazja (przez dwa tygodnie schodzi skóra, robi się strup). Dla bardziej wrażliwych - Yellow Peel lub Easy Peel (zluszczanie trwa kilka dni). Na wlasnej skórze wypróbowalem peelingi kwasami i mikrodermabrazję (w sumie sporo), ale w moim wypadku nie bylo tragicznie. Nie wiem, jak wygląda kolega.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8720 Data: 2008-05-10 12:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Tu masz artykuł. Dosyć dawno wycofano te artykuly. A to co oferują ludzie w internecie to witamina C, wygladajaca jak zelixa czy inny zamiennik. Dlatego pytałem o aptekę. A może wie ktoś jak wygląda dostępność tych środków w aptekach W Anglii? Zmieniony przez - wodz17 w dniu 2011-03-21 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-03-21 13:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz dokladnie jak wyglada cykl jak konczysz rowno wino z propem to 24h po ostatnim propie clom 150mg przez 2 tyg i ja dal bym nolwe 20 mg rowno z clomem tydzien dluzej, oczywiscie na noc,pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2009-05-13 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pelcu16/ Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem ze trening domatora?? nie masz dostepu na silownie ? PS. Jak wyglada dieta, czyli PODSTAWA w redukcji ?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2010-07-25 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada kwestia odzywiania? jaki rozklad b/w/t?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-09-01 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na 2 cykl- siłowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, ale najpierw wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-05-04 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)